Science and knowledge: أكتوبر 2015

الخميس، 29 أكتوبر 2015

كيف نستخدم المشابك بطرق مبتكرة ورائعة

كيف نستخدم المشابك

بطرق مبتكرة ورائعة

لصنع عازل أنيق

للأواني الساخنة

لتزيين مرآة رائعة

لصنع علاقة ممتازة في المطبخ

كي نستخلص كل معجون

الأسنان بسهولة

لوضع علامة على الصفحة التي وصلنا لها في الكتاب

لصنع مصباح رقيق للسقف

لصنع أباجورة رائعة

لتنظيم الأسلاك

لتنظيم الإيشاربات مع الحفاظ عليها مكوية

الثلاثاء، 27 أكتوبر 2015

كيف تساعد صديقاً يعاني من الاكتئاب

عندما تحس أن صديقك لا يتصرف كعادته ويبدو وكأنه يعاني من الاكتئاب، فقد تشعر بميل للمساعدة، ولكن قد لا تعرف ما الذي عليك فعله إليكم بعض الأشياء التي يجب عليكم فعلها أو تجنبها
لاعتراف بالمشكلة. قد تلاحظ تغييرات في السلوك صديقك. ربما أصبح يفتقر إلى الدافع أو يقضي الكثير من الوقت وحده. أعندها عليك أن تخبره بأنك قد لاحظت هذه الاختلافات واسأله عما يمكنك القيام به للمساعدة.

لا: تتجاهل المشكلة. قد يكون من الأسهل أن تدعي أن لا شيء يحدثولكن ذلك لن يساعد وقد يظنون أنك لا تقدرهم أو تحس بمشاعرهم.

حاول معرفة السبب في انها تشعر بالاكتئاب. واطرح الأسئلة لمعرفة ما هو هذا السبب، وإذا كانوا قادرين على التعرف عليه. فحتى لو كنت لا يمكنك "إصلاحه" فتأكد من أنهم يعرفون أنك موجود بجوارهم إن احتاجوك.
خذ الأمرعلى محمل الجد. فقدرات الناس تختلف وما تستطيع أنت احتماله قد لا يستطيع آخر تحمله. فلا تسخر مما يؤلمهم أو ترفضه فإذا استخففت بالأمر قد لا يبوحون لك بما في قلوبهم.

استمع لهم نحن جميعا بحاجة أن يستمع لنا أحدهم. لا بأس إذا كان الحديث من جانب واحد. فليس عليك التعليق بل من الأفضل ان لم تفعل

لاتقل لهم أن وضعهم أفضل من غيرهم فذلك قد يجعل شعورهم أسوأ ولن يساعدهم على الشعور بالامتنان لما لديهم، ففي الغالب هم يعرف ون تلك الحقيقة ورغم ذلك ما زالوا غير سعد.اء

اطلب المساعدة. شجعهم على الذهاب إلى معالج نفسي ولو رفضوا ولكنك تشعر ان من الممكن أن يكون هناك خطر عليهم او انهم قد يؤذون أنفسهم لا تتردد من طلب المساعدة أو ابلاغ عائلتهم

لاتحاول أن تكون المعالج لهم. فأنت لست مؤهل لحل مشاكلهم. ساعدهم في العثور على شخص.

كن صبورا. يمكن أن تشعر بالاحباط ان رفضوا مساعدتك ولكن حاول أن تكون متفهما

: لا تكن لحوحا للغاية. اسأل عنهم باستمرار، واظهر لهم الاهتمام ولكن لا تحاول اجبارهم على الكلام من المرجح ان يخبروك ما يدور في عقلهم عندما يكونون على استعداد.

بساعدهم عندما تستطيع. ساعدهم في الواجبات المدرسية أو في الدورات التدريبية اذا بدا انهم يتخلفون فيها

حافظ على نفسك ولا تغرق في همومهم لان التعامل معهم بكثرة قد ينقل الاكتئاب اليك احرص على وجود اخرين يهتمون بهم وعلى الاهتمام بنفسك ايضا

كسب سائقان مسلمان في شركة نقل دعوى قضائية بقيمة ٢٤٠٠٠٠

دولار لطردهم بسبب رفضهم نقل الخمور

وقد قالت شركة المحاماة الخاصة بهم ان الشركة كان بإمكانها بسهولة أن تعيد توزيع العمل عليهم بحيث يتناسب مع معتقداتهما الدينية ولذلك قامت بمقاضاة شركة النقل واتهامها بالتمييز الديني

فقامت محكمة إلينوي بتغريم شركة نقل أمريكية مبلغ ٢٤٠٠٠٠ دولار كتعويض لسائقين مسلمين رفضا نقل الخمور وعقدت لجنة التحكيم لتحديد الأضرار بعد حكم قاضي المحكمة الجزئية الامريكية ..حيث أن

القانون يلزم أرباب العمل بمراعاة المعتقدات الدينية للعاملين إن لم تسبب ضررا على العمل وحيث أن السائقين كانا يقومان بتغيير تلك الشخنات بشحنات أخرى مع سائقين آخرين فقد كان من الممكن أن تقوم الشركة ببمراعات طلبهم بدلاً من طردهم

الاثنين، 26 أكتوبر 2015

وصفة سحرية من قشر الرمان

من الوصفات السحرية في علاج السمنة وزيادة الحرق والتخلص من الدهون المتراكمة وصفة تتكون من قشر الرمان المجفف والمطحون والنعناع الطازج والزنجبيل المطحون بحيث يضاف ملعقة من

المكونات سابقة الذكر إلى كوب من الماء ثم يوضع ليغلي لمدة من 5 إلى 7 دقائق وبعد ذلك نشربه

من فوائد الرمان الرهيبة أنه يساعد على الحرق ويزيل الدهون

بطريقة صحية وطبيعية ويحمي الجسم من الأثار الضارة للسمنة وتراكم الدهون وزيادة الكوليسترول كما أنه يحمي من الديدان وأمراض القلب ويقوي مناعة الجسم ويفيد في عمل مضمضة للحفاظ على لثة قوية والتغلب على مشاكل نزيف اللثة

كيف تتخلص من توقك الشديد للسكر بطرق طبيعية ودون حرمان

الخميس، 22 أكتوبر 2015

تنظيف الأنتريه بسهولة

تنظيف الأنتريه بسهولة

من المهم قبل البدء بالتنظيف شفط التربة باستخدام المكنسة الكهربية

الطريقة الأولى لتنظيف الأنتريه بسهولة وفعالية:

احضري ملح ليمون و بودرة تلك و فرشاة أسنان

وبعدها قومي بخلط المكونات وضعيها على النتريه ثم ادعكيه بفرشاة الأسنان ستقوم بودرة التلك بامتصاص اي مادة دهنية وسيعمل ملح الليمون على التخلص من الأوساخ

الطريقة الثانية : استخدمي معجون الأسنان قومي بوضه معجون السنان على أي بقع في الأنتريه وادعكيها جيدا بفرشاة السنان ثم نظفيها بقطعة مبللة من القماش على أن لا تكون مبللة للغاية

الطريقة الثالثة: من الطرق المعروفة والسهلة ولكنها تحتاج غلى ماكينة البخار والتنظيف بالبخار آمن وسريع ويقوم بالتعقيم أيضا

الطريقة الرابعة : باستخدام الجل وسوف تحتاجين إلى كيس برسيل جيل وبيكربونات الصوديوم و خل وتقومين بخلط المكونات كلها مع بعضها وسوف يعمل الخل على عدم وجود رغوة ثم قومي بدعك الانتريه بالخليط وسوف يعمل البيكربونات الصوديوم على ازالة الاوساخ