كيف تتخلص من حب الشباب المزعج وبخاصة في الظهر
1-التقشير من اﻷمور الفعالة لازالة الجلد الميت ويكون ذلك باستخدام الاسفنجة او اللوف. ومع ذلك، لا تفرك والا زدتها تهيجا
2-اذهب إلى الشاطئ. وابق ظهرك مغمورا داخل المياه المالحة من الشاطئ لمدة 10 دقائق. بعد شطف الجسم الجلوس في الشمس لمدة 10-15 دقيقة. الشمس سوف تجفف البثور. لا تفعل هذا لفترة أطول فقد يحترق جلدك وستجعل حب الشباب أسوأ كثيرا. كرر هذه العملية عدة مرات أكثر وستلاحظ النتائج خلال اليومين الأولين.
3-جرب الزنك. ليس علاجامنزليا شائعا لعلاج حب الشباب، ولكن بالتأكيد فعال في بعض الحالات، الزنك هو العدو معروف ل حب الشباب. معدن الزنك من المعادن التي يحتاجها البشر في جرعات صغيرة لأداء المهام الأساسية. bacne ويمكن استخدامه بطريقتين مختلفتين
وضع الزنك مباشرة على الجلد. حاول العثور على محلول 1.2٪ خلات الزنك والإريثروميسين 4٪ وادعك على الجلد مرتين يوميا
خذ اللزنك كجزء من النظام اليومي لديك فيتامين. م
اغسل جسمك كله بغسول طبي خالي من الزيوت
3-حاول أن تكون ملابسك واسعة خاصة عند قيامك بأنشطة عنيفة او تعرقك بشكل كبير
4-ان احسست بالعرق عليك ان تغتسل كي لا تهيج جلدك
5-عند استحمامك عليك ان تتأكد من شطف جسمك تماما فبقايا الشامبو والملطف تزيد الحبوب سوءا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق