تعديلات جديدة في واتس آب تسمح له بمشاركة بياناتك مع فيس بوك..اعرف كيف تمنع ذلك

كيف تحافظ على خصوصية معلوماتك بعد تعديلات الواتس آب الجديدة

أصدر واتس آب تعديلات جديدة في قواعد الخصوصية لديه تتيح له مشاركة معلوماتكم مع  فيس بوك عندما يصلك التحديث سيكون عليك أن تضغط زر الموافقة في حالة كنت ترغب في المحافظة على 

سرية بياناتك عليك أن تختار اقرأ المزيد ومنها تزيل علامة الصح من أمام موافق على مشاركة معلوماتي لتحسين فيس بوك

في حال ما إن كنت قد وافقت بالفعل على التعديلات دون أن تدري فيمكنك خلال 30 يومًا أن تعد اختيارك وتقوم بالحفاظ على سرية بياناتك وعدم مشاركتها مع فيس بوك

تدخل على setting أو إعدادات ومنها إلى خيار مشاركة بياناتك لتزيل علامة الصح من امامه ثم تؤكد اختيارك 

وهكذا تكون قد منعت واتس آب من مشاركة معلوماتك مع فيس بوك

خليط سحري لحرق دهون المعدة وفوائد رائعة لمكوناته

الفوائد الصحية للفجل

للفجل أيضاً العديد من الفوائد الصحية. حيث يقضي على البكتيريا التي تؤدي إلى السالمونيلا، والزحار، والسل، كما يقتل الطفيليات في الجسم.


له آثار عجيبة في تحفيز إفراز العصارة المعوية وكذلك إفراز المعدة جنبا إلى جنب مع إنزيم البنكرياس مما يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي. يعمل بشكل جيد لتحسين الدورة الدموية وعمل القلب والكبد. وهو مدر للبول بشكل طبيعي ويشفي الحالات الروماتيزمية .


لا تنتهي قائمة الفوائد الصحية للفجل . حيث يساعد هذا المكون المعجزة أيضا على التخلص من أمراض الجهاز التنفسي والانفلونزا والتهابات المسالك البولية والتهاب اللوزتين. ويطهر الجسم ويحسن من عملية التمثيل الغذائي في الجسم. ومفيد جدا للحد من التعب.

هذا الخضار منخفض في الدهون والسعرات الحرارية في حين أنه يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والألياف والمواد المضادة للتأكسد. وهو مصدر غني من البوتاسيوم والصوديوم والنحاس والحديد والمنغنيز والزنك والمغنيسيوم. لديه خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات مما يجعله مناسب للشفاء من الأمراض.


الفجل يقوي جهاز المناعة نظرا للمستوى العال لفيتامين C . وهذا يجعله مناسبًا لمكافحة  الفيروسات. وبالتالي، فإنه هو عبارة عن حزمة كاملة تحمي الجسم من الالتهابات والعدوى

 وصفة لإذابة دهون المعدة:

انت تحتاج:

الفجل -  جرام125

4 حبات ليمون 

الزنجبيل طازج - 2 سم

- 3 ملاعق كبيرة عسل
 2 ملعقة طعام قرفة

التجهيز:

امزج 125 غرام من الفجل مع 2 سم من الزنجبيل  باستخدام الخلاط.
اعصر الليمون واضف عصيره في مزيج الزنجبيل والفجل.

والآن، إضف 3 ملاعق من العسل و2 ملعقة طعام من القرفة إلى الخليط.


خذ1 ملعقة كبيرة من هذا شراب مرتين كل يوم قبل وجبات الطعام.

استخدام هذا العلاج بانتظام لمدة 3 أسابيع  وسترى آثار ملحوظة.

اقرأ أيضًا

وصفة سحرية من قشر الرمان 

هل تريد معدة مسطحة

نقدم لكم 15 فائدة صحية مذهلة لأوراق الجوافة

كيف تتخلص من توقك الشديد للسكر بطرق طبيعية ودون حرمان

خذ كوبًا من هذا المشروب لتحصل على كبد سليم

من الضروري تطهير كبدنا في كثير من الأحيان. الكبد هو العضو المسؤول عن إزالة السموم من الجسم ويسمح أيضًا بامتصاص البروتينات، لذلك يجب علينا العناية به بشكل صحيح.


وإليكم طريقة إزالة السموم من الكبد بمساعدة هذا المشروب!

علينا أن نتأكد من أننا نتناول طعام صحي ونطهر كبدنا بشكل صحيح.

هناك أناس يهتمون بالقلب والكلى والرئتين، ويتجاهلون أهمية الكبد السليم
من أجل تجنب الأمراض مثل التهاب الكبد أو الكبد الدهني يجب علينا تطهير الكبد.
لنلقي نظرة على هذه الوصفة الرائعة!

المكونات:


حفنة من أوراق النعناع الطازج
بعض عصير الليمون
بعض من عصير البرتقال
لتر من الماء النقي
عسل عضوي
التجهيز:


ضع الماء في وعاء واتركه على الموقد. وضع أوراق النعناع داخله واتركها لتغلي لمدة 5 دقائق. ثم ارفعه من على الموقد واتركه لعدة دقائق. ثم ضع الليمون وعصير البرتقال داخله جنبا إلى جنب مع قشر الليمون المبشور. واضف بعض العسل للطعم !

يمكنك أن تأخذ هذا المشروب ساخنًا أو باردًا،وسوف يساعد على تطهير المعدة والجهاز الهضمي كله بالإضافة إلى الكبد

فوائد تبريد البشرة

تبريد البشرة أحد طقوس الجمال الحديثة الأكثر شعبية حيث تساهم في الحصول على بشرة أفضل. وقد استخدم خبراء التجميل هذا العلاج في المنتجعات الصحية وعلاجات العناية بالبشرة، وذلك بسبب مجموعة واسعة من الفوائد.

ويعتقد خبراء الصحة أن تبريد البشرة بالثلج قادر على:


إنعاش الوجه
منع تكوين التجاعيد
محاربة حب الشباب والعيوب
تحسين الدورة الدموية وإعطاء الجلد بشرة صحية
إليكم قائمة بالفوائد التي يقدمها تبريد البشرة بالثلج

1. يجعل الجلد أكثر نعومة

تبريد البشرة بالثلج يشد الجلد ويعمل على تصغير المسام الواسعة التي كتبها مكافحة انسداد المسام التي تبدو أكبر بسبب الزهم الزائد والحطام. تواجه لون البشرة الجليد الجلد ويجعلها تبدو على نحو سلس.

2.

تبريد البشرة بالثلج يعمل كموحد للون البشرة رخيص ويفيد للغاية قبل ماكياج. أنه يقلل من المسام تحت ماكياج، ويجعل الأساس يبدو ناعمًا وخاليًا من العيوب. بردي بشرتك بالثلج ثم ضعي كريم الأساس

3. يحسن الدورة الدموية


تبريد البشرة بالثلج يحسن الدورة الدموية. الثلج يضيق الأوعية الدموية وتذهب كمية أقل من الدم إلى سطح الجلد. وهذا عظيم في حالات الالتهاب أو التورم. ويستجيب الجسم للعلاج بالثلج ويرسل تدفق أكثر من الدم الحار للمنطقة المعالجة.

4. رائع للعيون المنتفخة

الجلد الجليد يقلل من التورم، وبالتالي يقلل من الأكياس تحت عينيك.


5. يقضي على التجاعيد

تبريد البشرة بالثلج يخفف من علامات التجاعيد ويبطئ من التجاعيد الجديدة.

6. يتحكم في العيوب

تبريد البشرة بالثلج يقلل من التورم والاحمرار، وهو رائع للبثور. أيضًا يلطف الحكة


لا يتطلب تبريد البشرة بالثلج أي جهد خاص. قم بذلك في الصباح و / أو في المساء. اتبع التعليمات التالية:

1. أولا، نظف وجهك جيدا.

2. لف مكعب من مكعبات الثلج في الشاش أو أي نوع آخرمن القماش الناعم.
3. عندما يبدأ الثلج في الذوبان ويرطب القماش، وضعيه على الوجه.

4. امسك به على مناطق مختلفة من الوجه لمدة 1-2 دقيقة.

5. حرك الثلج بلطف باستخدام حركات دائرية.

ثم ضع على الوجه مرطب أو معالج لحب الشباب

العادات التي تسبب ضرر للكلى

الكلى من الأجهزة الهامة للغاية في جسمك فهي تعمل على تنقية الدم من السموم 

الأعراض الشائعة التي قد تنبئ لا قدر الله بوجود مشكلة في الكلى
تغيير في لون البول.

التقيؤ.
تغيير في كمية البول.
فقر دم.
ضيق في التنفس.
دوخة.تعب.
حكة في الجلد.
ألم مفاجئ في الجسم.
شعور  بالبرودة معظم الأوقات.
أسباب الفشل الكلوي

تعرف على هذه العادات الشائعة التي تتسبب في تلف الكلى.
1. ضعف استهلاك المياه
عدم شرب ما يكفي من الماء يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى. يحتاج الجسم إلى الماء لترقيق الدم فلا تكون مركزة وغير قادرة على تدفق كاف للكليتين، مما يجعلها غير قادرة على التخلص من السموم من الجسم بشكل كاف وتراكم هذه السموم يصبح خطيرعلى صحتك
رطب الجسم وحسن تدفق الدم إلى الكليتين عن طريق شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء يوميا.

حبس البول2-
عندما تحس أنك بحاجة للتبول عليك ألا تحبس البولحيث أن من الممكن أن تتضاعف بيكتريا البول مما يسبب التهابات المسالك البولية والفشل الكلوي. كما يمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي والسلس اذا زاد الضغط على الكلية

3-
تناول غذاء غني بالبروتين
ان استهلاك اللحوم الحمراء وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على البروتين يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى.
4-
استهلاك الكثير من الملح يمكن أن يتسبب في مشاكل للكلى وهناك خطر أكبر من احتباس الماء في الجسم مما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض الكلى.
تناول فقط 5 جرامات كحد أقصى من الملح يوميًا


5. كثرة استخدام المسكنات الاستخدام المفرط للمسكنات يمكن أن يسبب تلف الكلى لأنه يميل للحد من تدفق الدم إلى الكلى ويمنع وظيفتها.
7. تدخين السجائر
تعاني الكلى وغيرها من الأجهزة الحيوية في الجسم بشكل كبير من تتدخين السجائر. وهذا بسبب زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب عندماتدخن، مما يقلل تدفق الدم إلى الكليتين، وضيق الأوعية الدموية في الكلى. لتجنب مضاعفات الكلى التوقف عن التدخين.
8. الأرق والأرق
النوم مهم جدا لصحتك وخاصة على صحة الكليتين. والنوم لمدة 6 إلى 8 ساعات يوميا تقطع شوطا طويلا في تعزيز صحة الكلى الخاصة بك. تأكد من أن تجد الوقت للحصول على النوم السليم

9. استهلاك نسبة عالية من الكافيين
عند شرب الكثير من الكافيين الموجود في القهوة أو المشروبات الغازية، فإنك تزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم، في حين تحد من تدفق الدم إلى الكليتين
يمكنك شرب 1-2 أكواب من القهوة يوميا .

اقرأ أيضًا

وصفة سحرية من قشر الرمان 

هل تريد معدة مسطحة

نقدم لكم 15 فائدة صحية مذهلة لأوراق الجوافة

كيف تتخلص من توقك الشديد للسكر بطرق طبيعية ودون حرمان

كيف تعالج تساقط الشعر وتعيد له لمعانه وبريقه بمكونات طبيعية

البصل والثوم - عنصر الكبريت فيهما يوسع انتاج الكولاجين ويساعد الشعر على النمو. أنهما يستخدمان كجزء من بعض الأدوية لإعادة نمو الشعر. أول خطوة افرم البصل الى قطع صغيرة ثم اعصره، وضعه على فروة الرأس ثم اتركه لمدة 15 دقيقة. خذ بضعة 

 فصوص من الثوم وقم بغليها بزيت جوز الهند، ثم ضع الخليط على فروةالرأس وقم بالفرك قليلا. ينبغي تكرار العلاج على الأقل لمدة ثلاثة أسابيع حصول على أفضل النتائج.

جوز الهند - يحسن جوز الهند عادة من حالة الشعر. فهو يجعل الشعر أقوى ويحتوي على المعادن مثل البوتاسيوم والحديد. ويعمل زيت جوز الهند على تقوية الشعر من جذوره. اكسر جوز الهند واسكب الحليب. امزج ذلك مع القليل من الماء. ضعه على فروة الرأس واتركه يوم وليلة.

الحناء - الحناء مدهشة للشعر وتكون أفضل بكثير عند خلطها بزيت الخردل. خذ مللي250 من زيت الخردل وامزجه مع جم60 من الحناء المجففة. سخن الخليط. افرك الشعر به. ثم ضع هذا على شعرك واتركه ليجف بعد، ثم اغسله بالماء .

الكركديه - يعيد إحياء الشعر، ويمنع تحول الشعر للون الرمادي كما يساعد على علاج قشرة الرأس. ويساعد على استعادة الشعر خصائصه. اخلط الكركديه مع زيت السمسم أو زيت جوز الهند. ثم ضع ذلك على فروة الرأس واتركه لمدة ساعتين.

علاجات طبيعية لأمراض اللثة

علاجات طبيعية لأمراض اللثة

بيكربونات الصودا 

عمل مزيج من بيكربونات الصودا مع الماء لصنع معجون وثم افرك هذا الخليط بالأصابع على طول خط اللثة.

 

الصبار

يعتبر لحاء الصبار علاج رائع لنزيف اللثة وتورم اللثة. افرك اللحاء على اللثة واتركه. كرر هذا الإجراء حتى يتم حل المشكلة.

عصير ليمون

عصير الليمون يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامه في علاج التهابات اللثة. الليمون يحتوي على الكثير من فيتامين C، المفيد للثة والذي يساعدها على معالجة ما يصيبها من أمراض. اعصر الليمون واضف القليل من الملح. امزج العصير والملح جيدًا لعمل عجينة. ضع هذا الخليط على الأسنان واتركه لبضع دقائق، ثم قم بالغرغرة.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو مطهر فعال جدًا. فرك قليلا زيت شجرة الشاي على اللثة من أجل علاج أمراض اللثة وتخفيف الأعراض. ابحث عن معجون الأسنان الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي لمحاربة البكتيريا.

زيت القرنفل

زيت القرنفل هو عنصر مشترك في العديد من العلاجات الطبيعية لنزيف اللثة. يوصي بعض الممارسين الصحيين بدعك زيت القرنفل على اللثة، قد تشعر ببعض الحرقة في البداية ولكنها لن تدوم طويلا

الكركم

الكركم هو عنصر فعال في علاج لثتك. يمكن للكركم أن يقلل من الالتهاب. خذ  ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم واخلطها مع العسل لتكون عجينة. ضع العجينة على الأسنان واللثة. اترك العجينة لمدة 3 دقائق. ثم اشطفها بالماء. قم بذلك قبل الذهاب إلى الفراش كل ليلة.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند مضاد قوي للغاية للميكروبات وله خصائص مضادة للالتهابات أيضا. ويمكن حماية اللثة من التهاب اللثة بشكل طبيعي. 

 

اقرأ أيضًا
-فوائد السواك الهائلة وحكمة الرسول في استخدامه 

- علاجات طبيعية لأمراض اللثة 

قرح الفم وكيفية معالجتها والوقاية منها 

طريقة جديدة وفعالة ومستحضر لن تتخيله لتبييض اسنانك في المنزل بأقل التكاليف

 

كيف تحافظ على بطارية اللاب توب؟ وهل الأفضل أن تتركها أثناء استخدام الكمبيوتر على الكهرباء أم أن الأفضل أن تخرجها من اللاب توب؟ وما هي الشروط الصحيحة لحفظها خارج اللاب توب؟

 من المميزات الهامة في اللاب توب أو المحمول أن تكون بطاريته قوية تحتمل العمل لساعات طويلة ولا تفقد قدرتها بسرعة وسوف نتعرض لبعض النقاط المختصرة والهامة في سبيل الحفاظ على البطارية لأطول فترة ممكنة

من أهم أعداء البطارية هي الحرارة والرطوبة...فاحترسوا.

هناك نوعان رئيسيان من البطارية المستخدمة في أجهزة الكمبيوتر المحمول والموبايلات : بطارية ليثيوم أيون، وبطارية ليثيوم بوليمر. على الرغم من أن كل منهما تقوم على التقنية مختلفة، إلا أها تعملان بنفس الطريقة إلى حد كبير. حيث تولد الطاقة منهما عن طريق حركة الإلكترونات. وهذا التدفق يساعد أيضًا في المحافظة على البطارية.
بالنسبة لأجهزة الكمبيوتر الحديثة:

- لا يمكن الإفراط في شحن البطارية. بمجرد أن تصل لنسبة ل100٪، سوف تتوقف عن الشحن ولن تبدأ من جديد حتى يقل الجهد عن مستوى معين.
- تفريغ البطارية بالكامل قد يضرها. فالبطارية التي تظل لفترة طويلة فارغة قد لا تعود لوضعها السابق أبدًا.

فهل نستنتج من ذلك أن علينا أن نُبقى اللاب توب متصلا بالكهرباء طوال الوقت؟؟؟
كلا...هذا ليس صحيح كليًا.


إزالة بطارية الكمبيوتر المحمول

إذا كانت من النوع الذي يمكن إزالته، فيبدو ان الإجابة تختلف من شركة لأخرى. فشركة أيسر، على سبيل المثال، تفضل إزالة البطارية في جميع الأوقات. وعندما تنتج أبل أجهزة الكمبيوتر المحمولة ببطاريات قابلة للإزالة، فهي تنصح بعدم اخراجها أبدًا

هام.

إذا كنت قد اخترت إزالة البطارية، فتأكد من أنك قمت بتخزينها بشكل صحيح. يعني هذا أن تشحنها إلى ما بين 40٪ و 70٪، ثم تحتفظ بها في درجة حرارة الغرفة .وأيضا في مكان جاف وهواء متجدد، يمكن حفظها في الثلاجة إذا ضمنت عدم تعرضها للرطوبة

توصيات
الغريب، أن كل مصنع قد اختلفت اجابته عن الآخر عندما نصل للسؤال حول ما إذا كان من الأفضل استخدام الكمبيوتر المحمول على التيار المتردد أو طاقة البطارية.

فقد رأينا أن أيسر توصي بإزالة البطارية عندما نشغل اللاب على الكهرباء لأكثر من اسبوعين بالطاقة الكهربية. توجه HP الخط في أسبوعين من الشحن المستمر. لكن ديل يقول لا توجد مشكلة ترك الكمبيوتر المحمول في الوتر في جميع

مهندسة الكمبيوتر الشابة التي قابلها أوباما ودعاها مارك زوكيربرج لحضور مؤتمر لرواد الأعمال

مهندسة الكمبيوتر الشابة التي قابلها أوباما ودعاها مارك زوكيربرج لحضور مؤتمر لرواد الأعمال


يمكن أن لتنظيم الفعاليات أن تكون مرهقة للمنظمين والحضور على حد سواء. هذا هو السبب في شراكة مي مدحت ونهال فارس لصنع إيفنتوس. هذا التطبيق  الذي يتيح للمنظمين توحيد الجهود من أجل التخطيط والتسويق ومبيعات التذاكر، قبل وبعد وأثناء تنظيم الحدث  .


الرئيس التنفيذي للشركة مي مدحت والمديرة نهال فارس عملا معا في وقت سابق على مشروع تخرجهما من كلية الهندسة وهو حل بالمحمول لازدحام حركة  المرور. إلا أن هذا المشروع لم ينجح، ولكنهما قررتا مواصلة العمل معا في مشاريع أخرى. بعد الثورة حضرا إلى القاهرة للانضمام الى مجموعة من رجال

 الأعمال الحريصين على تحويل النشاط إلى الابتكار. ولكن كانت هناك العديد من العقبات - منظمي الحدث عانوا بسبب صعوبة التخطيط للحدث. في عام 2011، أطلقت المرأتان إيفنتوس باعتباره أول  نقطة لتخفيف العبء عن منظمي الفعاليات والحضور.


يستخدم المنظمون التطبيق المحمول لتعزيز لعلامات التجارية والتخطيط لهذاالحدث والتنفيذ، وإشراف الخبرات التفاعلية، وخلق أدوات سهلة الاستخدام للمشاركين للتواصل وتبادل الأفكار. ويقوم بجمع بيانات عن المستخدمين وعن التعاقدات وردود لاستطلاعات الرأي والدراسات الاستقصائية التي تفيد المنظمين في قياس العائد على الاستثمار وتحسين الأحداث المستقبلية

فقدت هذه الأم طفلها لأنها ارتكبت خطأ بسيطًا على فيس بوك

فقدت هذه الأم طفلها لأنها ارتكبت خطأ بسيطًا على فيس بوك

هذه الأم الأمريكية فقدت طفلها بسبب مشاركتها لمعلومات خاصة عنه على الانترنت وهي  غير منتبهة لأن هناك من يتربص به وبغيره على الشبكة العنكبوتية ويستغل معلومات عن مكان وجوده ومدرسته وأنشطته ووقت الأجازة تشاركها بحسن نية على الفيس بوك كي يخطف الطفل ويبيعه لمن يدفع أكثر 

للمزيد من هنا

هناك سبب رئيسي ومهم جدا كيلا تشارك معلومات عن طفلك مع أناس لا تعرفهم بشكل شخصي، في جميع أنحاء العالم، هناك اأناس يودون أن يضعوا أيديهم على أطفالك 

 اننا نرتكب خطأ كبيرا حين نضيف أشخاصا لا نعرفهم على الفيس بوك ثم نشاركهم صور أبنائنا وتفاصيل عن حياتهم ...وقد يكون هذا الصديق الجديد تاجر من تجار الأطفال وفي صورة طفلك بضاعة يعرضها لمن يدفع أكثر . إنهم يضعون الصورة على الانترنت على مواقع لبيع الأطفال ثم ينتظرون المشتري وهي تجارة مربحة بالمليارات الدولارات.

وفي ذلك الوقت يرصد المهرب ما تقومون بنشره عن تحركات أطفالكم ، وأنشطتهم ومدارسهم وهناك أشخاص مهمتهم اختطاف هذه الأطفال في وقت تكون فيه الأم غير منتبهة ودون لفت انتباه.

نرجو عدم نشر معلومات عن أطفالكم أو أماكن تواجدهم أو أنشطتهم أو متى ستكونون في العمل وهم في المنزل أو أي معلومات قد يستفيد بها ذوي النفوس المريضة

هل تعرف ماذا يحدث إن أحرقت ورقة غار في منزلك؟

هل تعرف ماذا يحدث إن أحرقت ورقة غار في منزلك؟

نعاني في حياتنا من التوتر الدائم ولا نتوقف أبدا لنفكر في عواقب هذه الحياة المتسارعة الوتيرة على صحتنا. يجب علينا أن نأخذ فترات من الراحة لنستطيع مواصلة حياتنا بنشاط وأن ننجز أعمالنا بكفاءة.

إذا ظننت أنك لا تستطيع ذلك إلا من خلال الذهاب لمنتجع صحي فأنت مخطئ تماما. حيث يمكنك أن تحظى بتجربة المنتجع الصحي وأنت في بيتك بمكون رخيص محلي .


هذه العشبة المنتشرة في منطقة البحر المتوسط يمكن أن تساعدك على تخفيف التوتر والضغط في 5 دقائق.


وقد اكتشف خصائص تخفيف التوتر في ورقة الغار لأول مرة  عالم روسي جينادي يدعى مالاخوف ومنذ ذلك الحين استخدمت على نطاق واسع في طب الروائح. وربما قد استخدمتها، طازجة أو مجففة، في الطبخ، لأنها تعطي نكهة مميزة ورائحة محببة ولكنك قد  لا تعرف أنها أيضا تستخدم في ادوية عدد من أمراض الجلد وأمراض الجهاز التنفسي.
  مستويات التوتر المرتفعة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية على المدى الطويل، وهذا هو السبب في أنك بحاجة إلى إيجاد وسيلة كي تهدأ وتسترخي.

وهذا ما عليك القيام به:

خذ ورقة الغار الجافة واحرقها في منفضة سجائر. غادر الغرفة لمدة عشر دقائق ثم عد إلى الغرفة. ستلاحظ كيف تغير الجو، وتدفقت الطاقة الإيجابية في الغرفة وسوف تشعر بالاسترخاء، وستحس بأبخرة مهدئة في الجو. اجلس واسترخ، وخذ نفسا عميقا، واسمح للرائحة أن تهدئ الجسم والروح.

اقرأ

 كيف تجعلين منزلك يفوح برائحة عطرة طوال الوقت بوصفة طبيعية وبسيطة وغير مكلفة

القناع الذهبي

القناع الذهبي

المكونات الرئيسية لهذا القناع هي الكركم واللبن. وأيضا، يمكنكم إضافة العسل وعصير الليمون الطازج، والزيوت، والصبار، أو دقيق الحبوب الكاملة، وهذا يتوقف على نوع بشرتكم.

هذه هي الخيارات الثلاثة تبعا لأنواع البشرة:

للبشرة العادية

½ ملعقة صغيرة من الكركم

1 ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي

بضع قطرات من عصير الليمون

كيفية إعداد القناع؟

تخلط جميع المكونات وتوضع على بشرة نظيفة. ثم تتركونه لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك تشطفونه. يمكنكم وضع القناع بملعقة إذا كنتم لا ترغبون في تلون أيديكم باللون الأصفر من الكركم. على أي حال، يمكن غسله بالماء والصابون.

للبشرة الدهنية والتي تعاني من المشاكل

 

½ ملعقة صغيرة من العسل

بضع قطرات من هلام الصبار

ملعقة صغيرة من الزبادي أو اللبن

كيفية إعداد القناع؟

خلط جميع المكونات، ووضعها على بشرة نظيفة. ثم تركها لمدة 30 دقائق وبعد ذلك يغسل.

للبشرة الجافة

½ ملعقة صغيرة من الكركم

1 ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي

نصف ملعقة صغيرة من زيت أركان / أو جوز الهند / أو زيت الزيتون / أو زيت الكرز

كيفية إعداد القناع؟

تخلط جميع المكونات. وتوضع على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة ثم يشطف.

إذا تبقى لديكم خلطة إضافية، ابقوها في الثلاجة واستخدموها في وقت لاحق.

استخدموا القناع كل 3 أيام. اغسلوه بالماء الدافئ، أومنشط أو الصابون.

وصفة ضد بثور

عليكم بخلط القليل من خل التفاح مع الكركم ومن ثم وضعه على البثرة. وتتركونها لمدة ساعة ثم يغسل. أفضل وقت للقيام بذلك هو في الليل.

هذا الخليط له خصائص مضادة للالتهابات ويكافح ويقضي على حب الشباب..

تذكر هذا:

يجب استخدام القناع في الليل لأنه يجعل الجلد حساسًا لأشعة الشمس.

مهم

الكركم آمن عند استخدامه على الجلد، ولكن في البداية عليكم اختبار القناع وأي قناع يوضع على الوجه بوضع القليل على جزء صغير للتأكد من أن الجلد ليس حساسًا تجاه مكوناته.

كيف تجعلين منزلك يفوح برائحة عطرة طوال الوقت بوصفة طبيعية وبسيطة وغير مكلفة

كيف تجعلين منزلك يفوح برائحة عطرة طوال الوقت بوصفة طبيعية وبسيطة وغير مكلفة

 

المعطرات الصناعية مليئة بالمواد الكيماوية المضرة باطفالك وعائلتك، هذا إلى جانب أنها باهظة الثمن ولذلك سنقدم لك وصفة بسيطة للغاية وطبيعية وغير مكلفة وسوف تجعل منزلك يفوح برائحة عطرة دائمًا



علينا أن نحضر إناء له غطاء من المعدن، وبيكنج صودا، وزيت عطري بالرائحة التي تفضلينها

وسنحتاج إلى مسمار وشاكوش



نقوم بإستخدام الشاكوش والمفك لثقب غطاء البرطمان كما يبدو في الصورة 

وبعد ذلك نملأ ربعه أو ثلثه بالبيكنج صودا ونضع فوقها ثمان أو تسع نقط من الزيت العطري ثم نقلبها بشوكة (لا تستخدمي يدك)

نضع الغطاء ثم نترك البرطمان في أي مكان وسنرى الفرق في الرائحة على الفور



يمكننا أيضا أن نضع شمعة في وسط الخليط كمنظر جمالي كما يبدة في الصورة مع مراعاة أن تكون 

الشمعة ذات لهب صغير وأن تكون بعيدة عن جدران البرطمان الزجاجية

اقر أ

هل تعرف ماذا يحدث إن أحرقت ورقة غار في منزلك؟