يخسر 40 رطلا في ثلاثة شهور فيكسب بطن مشدود وخمسين الف دولار
كانت دوافع ماننغ للتغيير بعض المشاكل الصحية وادراكه عدم قدرته على المشاركة في الانشطة مع اولاده كما انه اصيب ببعض الازمات الصحية التي استدعت نقله الى المستشفى في عربة اسعاف
..وبعد عملية لوالده لتغيير صمام قلبه قرر وهو في الخامسة والاربعين ان الوقت قد حان لتغيير جذري في اسلوب حياته شجعه على ذلك مسابقة تقام لقياس قدرة المشتركين على التغيير وجائزتها الاولى مئة الف دولار تقسم على الفائز من فريقين فريق للاناث وفريق للذكور
وقد واجه ماننغ التحدي بجدية فغير من نوعية طعامه وقلل من وجباته وادخل الرياضه كروتين يومي ويقول ماننغ انه نجح بمساعدة زوجته وعائلته له وقال ضاحكا انهم يصفونه بالبطل الان
وقد علقت ابنته حين رأت صور ما قبل وما بعد تبدو تعيسا جدا ، كنت لابدو تعيسة ايضا ان كان هذا منظري
ويقول ماننغ ان الجميع قادر على التغيير شرط ان ينبع الدافع من داخله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق